Die Sprache im Judo ist Japanisch. Es gibt so viele Begriffe, dass man jahrelang üben muss, bis man sie alle kennt. Damit du weißt, was dein Trainer oder der Schiedsrichter von dir möchte, erklären wir hier die ersten Begriffe. Unten siehst du Norman Buß (1.Dan). Mit ihm erklären wir die ersten Körperbegriffe. Lerne sie gut, dann wird dir das Training noch mehr Spaß machen.
Kata (Schulter)
Ude (Arm)
Te (Hand)
Ashi (Bein/Fuß)
Yubi (Zehe)
Hiza (Knie)
Mata (Oberschenkel)
Koshi (Hüfte)
Mune (Brust)
Atama (Kopf)
Kubi (Nacken)
Empi (Ellenbogen)
Hara (Bauch)
Ashi Fuß/Bein Ashi-guruma Beinrad Ashi-uchi-mata Innenschenkelwurf als Ashi-waza Barai Fegen Dan Meistergrad De Nach vorn kommen De-ashi-barai Den nach vorn kommenden Fuß fegen (Fußfeger). Gari Sicheln Goshi Hüfte Guruma Rad Harai-goshi Hüftfeger Hidari Links Hikkewakke Unentschieden Hiza-guruma Knierad Ippon Wer einen Ippon erzielt, hat den Kampf vorzeitig gewonnen. Ippon-seoi-nage Punkt-Schulterwurf Judo Der sanfte Weg (Siegen durch nachgeben) Judogi Judoanzug Judoka Sportler, der die Sportart Judo betreibt Kata-gatame Schulterhaltegriff Kesa Schärpe Kesa-gatame Schärpenhaltegriff Ko Klein Koshi-guruma Hüftrad Koshi-uchi-mata Innenschenkelwurf in der Koshi-waza-Ausführung Ko-soto-gari Kleine Außensichel Ko-uchi-barai Kleines Innenfegen Ko-uchi-gari Kleine Innensichel Ma Gerade Mae Vorwärts Maki-komi Mitfalltechnik, Opferwurf Mate Stopp Migi Rechts Nage-waza Die Gruppe der Wurftechniken O Groß O-goshi Großer Hüftwurf O-guruma Grosses Rad Okuri Beide O-soto-gari Grosse Außensichel O-soto-guruma Grosses Außenrad O-soto-otoshi Großer Außensturz O-uchi-barai Grosses Innenfegen O-uchi-gari Große Innensichel Randori Übungskampf, freies Üben Rei Gruß Beim An- und Abgrüßen das Kommando zum verbeugen Renranku-waza Kombinationen Ryo Parallel Seoi-nage Schulterwurf Soto Außen Soto-maki-komi Aussendrehwurf Tori Der Judoka, der die Technik ausführt Uchi Innen Uchi-mata Innenschenkelwurf Uke Der Judoka, an dem die Technik gemacht wird. Ukemi Fallübung Ushiro Rückwärts, nach hinten Yoko Seite, seitlich
Die ersten Begriffe von A bis Z. 
Erste Begriffe in pdf-Format zum Ausdrucken Erste Begriffe in pdf-Format zum Ausdrucken
Besucher seit 2011
Besucherzaehler
© Senshu-Hau e.V.
Die ersten Begriffe
Senshu-Hau e.V.
Kontakt